Wilfred Ruprecht Bion 的主要理论贡献集中在 20 世纪中期至后期（1940–1970 年代）。他在伦敦塔维斯托克诊所工作期间受 Melanie Klein 深刻影响，发展了关于思维、情绪加工与容纳的核心概念。在 1950–1960 年代，他发表了《对联结的攻击》《经验学习》《元素的变形》等重要论文，确立了他在英国精神分析史上的地位。

近年来，Bion 的核心思想在中国的精神分析培训中逐渐传播并受到广泛关注。虽然主要仍在专业圈内流通，但他的理论已成为许多课程的重要参考。总体而言，Bion 在中国的知名度不断提升，人们对其思想的理解也正处于持续深化的阶段。

Bion 认为，思维（thinking）本质上是一种关系活动，不是孤立在头脑里的逻辑推理。
人类的情感、思想与对象（他人、世界、咨询师）之间，存在着一种持续的“联结”运动。
正是这些联结，让我们能感受、能理解，也能在现实中安顿自己。

每一种情绪，都需要被“联结”才能被思考和消化。

比如：
当我们感到恐惧，如果能意识到“我害怕失去某个人”，
那就形成了一个思维性的联结（fear ↔ object）。

但如果这种联结无法形成，
恐惧就会漂浮在心理中，
变成一种无法命名、无法思考的原始情感。

换句话说，
linking 是“情感被思考的过程”。
心理健康，取决于我们能否建立、修复、并维持这些情感与思维的桥梁。

三种主要的联结形式：L、H、K

联结类型 符号 含义与功能

Love（L） L 一种带着接纳与好奇的态度，让心智能靠近对象，去理解与包容。
Hate（H） H 分离、拒绝、攻击的态度；虽然带有破坏性，但仍是一种关系的形式。
Knowledge（K） K 对认知、探索、理解的渴望——“想知道”的冲动，但也可能被恐惧或嫉妒破坏。

Bion 认为：
心理成熟不是“永远保持爱”，
而是能在 L（爱）—H（恨）—K（理解） 之间灵活地摆荡、修复与重建。

当我们能承受恨、还能回到理解；
能面对痛苦、还能继续想知道，
那一刻，思维就重新活了。

Linking 是让情感变得可思考的桥梁。
当桥断了，我们就失去了理解的可能。